B-vitamiinien ryhmään kuuluu useita erilaisia vitamiineja. B-vitamiineja on runsaasti kala-, liha- ja sisäelinruuissa, sekä maidossa. Hiivat ja kokojyväviljatuotteet sisältävät myös B-vitamiineja. B-vitamiinit avustavat solujen energiantuotannossa ja aineenvaihdunnassa kaikkialla elimistössä, erityisesti hermostossa, sekä limakalvoilla ja iholla.
Lue lisää B-vitamiineista ja niiden saantisuosituksista
Magnesium Diasporal® DEPOT+B-vitamiini Complex 30 tabl. Диаспорал Депо18,98 €
1 штука (-и) = 0,63 €
|
|||